文/余明仁

新生儿睡眠总是千奇百态，很多妈妈都搞不懂宝宝的睡眠，新生儿每天睡眠时间很长，但是每次的睡眠时间都很短，无法很好的让宝宝睡好觉，相反，睡觉的时候还总发出异常的信号，有不少宝宝都会在睡觉之前大哭。

可能很多妈妈都遇到了这个情况，宝宝哭也不知道因为什么，怎么哄都不管用，不少妈妈都束手无策，干脆就让宝宝一直哭，哭到累了才睡着的。

其实每个宝宝的性格都不一样，尤其是有睡眠需求的时候，如果妈妈们没有及时的安抚宝宝让宝宝入睡，就容易产生大哭大闹的情况。

敏儿妈妈也遇到了这样一个情况，因为宝宝睡觉之前总是要大哭大闹，一到宝宝夜里要睡觉之前家里人都捏了把冷汗，宝宝一闹家里人都被干预没有办法睡觉，然后家里人就轮番的帮助哄娃，这简直是让人头疼。

后来敏儿才知道宝宝肠胀气肠绞痛影响，对于肠胀气肠绞痛其实影响还是很大的，可能会导致宝宝欲求不满，睡觉的时候会一直哭闹一直闹。

很多妈妈因为不知道怎么哄娃，然而导致宝宝闹觉过于严重，宝宝闹累了睡着了才算放下心来，宝宝太受累了。

宝宝闹觉除了不舒服以外，也有很多是因为闹觉影响，宝宝错过了入睡的黄金时间然而闹觉，这个也是很多宝宝睡前哭闹的原因。

妈妈们也要了解宝宝入睡的习惯，在宝宝有睡意之前应该要安抚好宝宝情绪，别让宝宝的情绪过激，然后让宝宝自然的进入睡眠，这样便能有效的预防宝宝出现闹觉的情况。

其实哄娃睡觉不难，只不过妈妈们没有找到宝宝入睡的一个习惯，每个宝宝睡前的习惯都存在差异，有的要喝奶，有的要妈妈抱着等。

宝宝睡前总是大哭大闹，妈妈们也应该要了解到宝宝入睡前的习惯，如果满足了宝宝入睡前的习惯还是一直哭，也应该要尝试飞机抱、趴睡的方式安抚，这也可能是宝宝肠胃不舒服。

为了让宝宝拥有一个好的睡眠习惯，妈妈们应该要了解宝宝作息规律，睡前提前营造好的睡眠环境，同时也要给宝宝安全感，让宝宝睡眠更踏实，安全感高有助于提高宝宝睡眠时长。

你家宝宝睡眠如何？